断食も明日一日で終わりだ。まるで刑務所に入っていた囚人が、出所日を待っているかのようだ。今日は5分の食事だった。もう少し欲しいところだった。 夕食…
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断食も今日で20日を迎えた。明日と明後日の二日間で、断食は終わる。 今朝の朝食。普通の食事の3分らしい。ご飯の量が少ない。しかし味付けはものすごくおい…
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今日で復食二日目を迎えた。 昨日よりは主食は少し硬くなっていたが、とても量が多くて腹が満腹になってしまった。食べた後は動けなかった。左手でお茶碗…
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今日から復食が始まる。重湯と言ってごはんにたっぷりの水をいれて、粥状にしたものの上澄みが出てきた。 食べてみると食道にそのお粥が通過するのが、よ…
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朝から晴れの天気だった。まるで小春日和の様な暖かさを感じた。特にここは福井と比べると暖かい。 今日で15日間続けた本断食も終わりとなった。明日からは…
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雪は福井ではそんなに問題とはならなかったようだ。お昼にのどか村に行って、会社に連絡を取った。いろいろと細かいことが起こっていたようだった。 あす…
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朝三時半に目が開いた。しかし何もすることがないので、パソコンを見ていた。なんだか大雪になりそうなニュースが出ていた。 八時にお茶を飲んで、半から…
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昨晩は暖かかったようだ。しかし午後二時ごろには雪が降ってきた。 午前中西田先生の講座の後、水を買いにスーパーに行った。かなり道路もすいており時間…
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今日は雨だった。特にこれと言ってすることもないのだが、水が無くなったのでコンビニまで買いに行くことにした。道はすいていた。いつもの道は狭くてす…
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昨日醤油番茶を飲んだので、体調は楽になってきた。水断食の場合ちょっとでも梅商番茶の様なものをとるとだいぶ違うと聞いたことがあった。まさにこのこ…
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