断食 19日
- 2022/01/17
- 断食
今日で復食二日目を迎えた。
昨日よりは主食は少し硬くなっていたが、とても量が多くて腹が満腹になってしまった。食べた後は動けなかった。左手でお茶碗を持つのだが、重たく感じてしまった。力が抜けてしまったようだ。
夕食も腹いっぱいになって、食べてから一休みしないといけない状態だった。食べだしてからやはり体調が少し本稼働していないのかと思った。
今日で復食二日目を迎えた。
昨日よりは主食は少し硬くなっていたが、とても量が多くて腹が満腹になってしまった。食べた後は動けなかった。左手でお茶碗を持つのだが、重たく感じてしまった。力が抜けてしまったようだ。
夕食も腹いっぱいになって、食べてから一休みしないといけない状態だった。食べだしてからやはり体調が少し本稼働していないのかと思った。