断食 16日目
- 2022/01/14
- 断食
雪は福井ではそんなに問題とはならなかったようだ。お昼にのどか村に行って、会社に連絡を取った。いろいろと細かいことが起こっていたようだった。
あすの断食で一旦終わりとなって明後日から復食に入る。5日間10食まで通常とまでも行かなくても、食べれるようになれるまで回復食となる。確かに力はなくなった。しかし体は非常に元気がある。まだ3~4日ぐらいはできるような体力が残っている感じがする。
体重を測ったら、●6.5㎏であった。最初より9.8㎏の減となっていた。