断食 十一日目
- 2022/01/09
- 断食
水断食はつらい。体力はどんどん落ちていくし、気力も弱まる。朝お茶の時間に、梅醤番茶をいただけるのだが、今までお茶だけだった。今回お茶に醤油を少し入れて飲んでみた。うまい、これは元気が出ると思った。今まで塩気が全くなかったので、元気が出なかった。原因が分かっただけでも良かったと思った。
水断食はつらい。体力はどんどん落ちていくし、気力も弱まる。朝お茶の時間に、梅醤番茶をいただけるのだが、今までお茶だけだった。今回お茶に醤油を少し入れて飲んでみた。うまい、これは元気が出ると思った。今まで塩気が全くなかったので、元気が出なかった。原因が分かっただけでも良かったと思った。